Burn out behandeling Leeuwarden

Psy@Home helpt je met een burn out behandeling

Een burn out, het kan helaas iedereen overkomen. Gelukkig kun je dan terecht bij psychologenpraktijk Psy@Home. Wij bieden adequate psychologische hulp voor iedereen met burn out klachten. Je kunt hiervoor naar onze praktijk in Leeuwarden komen. Daarnaast bieden wij een online burn out behandeling aan. Dit gaat via beeldbellen. Wil je meer weten over onze werkwijze, of wil je een afspraak maken? Neem dan gerust contact met ons op door te bellen naar 06-23939188.

Wat is een burn out?

Een burn out is een psychologische term voor het gevoel dat mensen krijgen wanneer ze opgebrand zijn en geen energie meer hebben. In veel gevallen hebben ze dan ook geen energie en motivatie meer voor de dagelijkse bezigheden. Een burn out ontstaat vaak wanneer iemand veel gebeurtenissen, verplichtingen en problemen meemaakt die spanning geven.

Wanneer het niet lukt om met deze spanning om te gaan, dan kun je overspannen raken. Overspanning geeft klachten zoals moeheid, prikkelbaarheid, slaapproblemen, concentratie- en geheugenproblemen. Door deze klachten kun je het gevoel krijgen dat je geen grip meer hebt op je situatie, en lukt het niet meer om je dagelijkse activiteiten te blijven ondernemen. We spreken van een burn out wanneer deze klachten langer dan een half jaar aanhouden. Twijfel je of je hier last van hebt? Psy@Home kan je helpen om hierachter te komen, en biedt zowel een online burn out behandeling als een burn out behandeling in Leeuwarden.

Burn out herkennen

Bij een burn-out heb je minimaal een half jaar last van:

• Spanningsklachten, zoals vermoeidheid, geheugenproblemen en onrustig slapen
• Gevoel van machteloosheid en verlies van controle
• Dagelijkse bezigheden worden moeilijker uit te voeren

Burn out symptomen

Lichamelijke symptomen bij een burn out:

• Hoofdpijn
• Duizeligheid
• Pijnlijk gevoel op de borst
• Hartkloppingen
• Pijn in de buik
• Last van spijsvertering

Direct contact voor burn out behandeling

Wil jij graag een afspraak maken voor behandeling van je burn out? Of wil je meer informatie ontvangen? Neem dan contact met ons op, wij helpen je graag. Bij Psy@Home bieden we zowel een online burn out behandeling als een burn out behandeling in Leeuwarden aan. Via het contactformulier hier op de site kun je gemakkelijk en snel een bericht voor ons achterlaten, wij komen dan zo snel mogelijk bij je terug. Je kunt ook bellen naar: 06-23939188 of mailen naar: info@psyathome.nl. Voor een adequate burn out behandeling kun je terecht bij Psy@Home.